A legtöbb szülő viszonylag kevés időt tud gyermekével tölteni. Emiatt azonban nem kell rosszul éreznie magát senkinek, szakemberek szerint ugyanis a minőség számít igazán. Bármennyire is sűrű volt a napunk, figyeljünk arra, hogy megadjuk gyermekünknek azt az osztatlan figyelmet, amikor elmondhatja, hogy mit tanult az óvodában vagy az iskolában, mit szeretne csinálni a hét végén. A tartalmas pillanatok része az esti meseolvasás is, ami mindig különleges, meghitt időtöltés, és segít megérteni az élet dolgait. A rendszeres meseolvasás tágítja a gyermekek világnézetét, élénkíti fantáziájukat, az egészséges lélek mellett a szellemi fejlődéshez is hozzájárul.
Sokszor észre sem vesszük, hogy egy nap alatt hány olyan rejtett perc van, amit nem használunk ki. Ha várakozunk a boltban, ha a dugóban állunk, vagy amíg a fővő ételt kavargatjuk. Ezeket a perceket is érdemes kihasználni, ilyenkor lehet valamilyen játékot játszani, legyen az szólánc vagy barkchoba. Szakemberek emellett a közös étkezések fontosságára is felhívják a figyelmet, érdemes ilyenkor kikapcsolni a tévét, nem felvenni a telefont, félretenni a tabletet, hogy kizárólag egymásra tudjunk figyelni.
Amikor vége a hétnek, a legtöbb édesanya a háztartással foglalkozik, hiszen ilyenkor van idő vasalásra, takarításra, főzésre, mosásra. Ilyenkor a legtöbben megfeledkeznek arról, hogy gyermekükkel is a hét végén tudnak aktívan kikapcsolódni, kirándulni vagy csak sétálni egyet.
Természetesen nem egy több száz kilométeres utazásra kell gondolni. A gyermekeknek általában kisebb az igénye, nekik olykor elég egy közös fagyizás vagy akár a szomszédos nagyváros felfedezése, a közeli erdő bebarangolása. Érdemes közös családi délutánokat szervezni, sétákat az őszi napsütésben, hiszen a kisebb programok is sokat adhatnak. Azonkívül, hogy jól érezzük magunkat, ezek az aprónak tűnő, de annál fontosabb élmények erősítik gyermekünkben a közösséghez tartozás érzését, ami a stabil lelki fejlődés alapja.
A szakemberek azt is javasolják, hogy vonjuk be gyermekünket is a közös program megszervezésébe, hiszen már a kisiskolások is meg tudják fogalmazni azt, hogy mit szeretnének csinálni a szabadidejükben. Ha bevonjuk őket, gyermekünk érezni fogja, hogy figyelünk rá, véleménye fontos nekünk. Mindezzel együtt fogadjuk el azt is, ha éppen otthon szeretne maradni, ne erőltessünk rá olyat, amit nem akar. A lényeg, hogy érezzük jól magunkat.