Címke: stressz

Magyarországon a betegek száma eléri a kétszázezret, de ebből mintegy negyven-hatvanezren nem is tudják, hogy érintettek, a tünet sokáig ugyanis nem jelentkezik.

A stressz okozta alvászavar csökkentésének lehetőségén dolgoznak a Magyar Tudományos Akadémia kutatói, akik a közelmúltban a stressz és az álmatlanság összefüggését térképezték fel.

Egyre több kutatás mutatja, hogy a heti negyven óra a múlté. A fehérgallérosok, ha az íróasztaluk mögött töltik is a nyolc órát, valójában sokkal kevesebbet dolgoznak.

Miközben más fejlett országokhoz hasonlóan hazánkban is egyre többen küzdenek valamilyen pszichés problémával, a megoldást Magyarországon még mindig főként a gyógyszerektől várják.

Kiderítették, hogy egy konkrét génváltozat csak pénzügyi-gazdasági nehézségek esetén fokozza a depresszió kockázatát.

A zöldségfogyasztás csökkenti a stresszt egy új ausztrál tanulmány szerint.

Nem csak a magány, a karácsony körüli stressz miatt is hívják az emberek a telefonos lelki segélyszolgálatokat – mondta a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége elnöke hétfőn, az M1 aktuális csatorna reggeli műsorában.

Sokan elfelejtik, hogy a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb munkaerő hatékonyabban dolgozik, és ez sikeresebb céget eredményez.